POURQUOI FAIRE UNE CONSTELLATION FAMILIALE ?

Les constellations familiales permettent notamment de: 

• Mettre à jour les dynamiques et les déséquilibres du clan

• Révéler les liens forts qui unissent les membres d’un système et la place de chacun

• Nous réconcilier avec notre clan et notre histoire familiale sur plusieurs générations

• Comprendre davantage les souffrances et dynamiques dysfonctionnelles vécus dans la famille

• Nous libérer des blessures non résolues et de redonner à qui de droit

• Accepter davantage qui nous sommes, notre histoire, nos forces et nos limites

• Développer un regard différent des « bourreaux » et des « victimes »

• Accueillir la vie qui coule en nous grâce à tous nos ancêtres

• Accueillir la vie, telle qu’elle est

• Vivre et exister pleinement

QUEL OBJECTIFS PERSONNELS PEUT-ON TRAVAILLER ?

En constellation familiale, on peut travailler sur tout objectif personnel qui implique une situation systémique, soit une problématique qui peut avoir des imbrications dans notre clan. 

Voici quelques exemples d’objectifs possibles: 

• Traverser un deuil avec le plus de douceur et de clarté possibles 

• Se libérer de la charge d’une situation difficile passée 

• Former un couple harmonieux

• Exister et vivre

• Être vu.e et entendu.e

• Se réaliser pleinement 

• Réussir professionnellement

• Prendre sa juste place dans sa vie

• Rétablir un lien avec un membre de sa famille

• Aider un de ses enfants à solutionner une problématique

• Se libérer de se qui pourrait être la source d’une maladie

COMMENT ÇA FONCTIONNE UNE CONSTELLATION ?

Pour les journées de constellations familiales en groupe, tu peux choisir de :

1. Faire ta constellation : travailler sur un objectif personnel avec le groupe. Il y a généralement  4 ou 5 constellations dans une journée. 

2. Être représentant : assister à la journée et être disponible pour jouer un rôle dans la mise en scène familiale du constellé. Chaque représentation vécue nous offre des opportunités de croissance. Si tu es appelé à être représentant, c’est qu’il y a quelque chose en toi qui vibre avec la situation. 

Les deux rôles sont très révélateurs et évolutifs. 

LES CONSTELLATIONS FAMILIALES: C'EST POUR QUI ?

Le travail de constellation peut se faire pour tout adulte qui veut prendre sa vie en main. Il est cependant contre-indiqué de faire ce travail dans ces contextes :  

• Phase aiguë de deuil

• Dépression majeure active

• Phase psychotique ou instabilité au plan psychique

• Grossesse en cours